Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit. Wer sich gesund ernährt fühlt sich vitaler, und wird seltener krank. Sein Gemüse selbst anzubauen kann dazu einen wesentlichen Beitrag leisten. Immerhin kann man sicher sein pestizidfreies Gemüse, das nicht genmanipuliert wurde, auf den Tisch zu bekommen. Außerdem verkleinert man damit den persönlichen ökologischen Fußabdruck, und schützt […]
View DetailsNeben einer ganzen Reihe von Beschränkungen hat das Corona-Jahr auch neue Trends hervorgebracht. Einer davon sind Tastings. Weil man diese bequem online veranstalten kann oder von einer kleinen Videokonferenz begleiten kann, begeistern sich immer mehr Menschen dafür. Dabei kann man sowohl auf eine professionelle Unterstützung zurückgreifen, wie sich das Tasting auch selbst organisieren lässt. Meine […]
View DetailsDu erlebst sicherlich zur Winterzeit oft viele hustende, niesende und schniefende Mitmenschen. Vielleicht hat es Dich auch schon mal erwischt? Dieses Leiden muss aber nicht sein, denn schon mit ein paar einfachen Maßnahmen zu Ernährung und Hygiene bringst Du Dein Immunsystem so auf Trab, dass es sich gut ohne Erkältung durch den Winter kommen lässt. […]
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