In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtig, immer wieder mal innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. Meditation ist dafür eine perfekte Methode, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. In diesem Blog-Artikel zeige ich dir, was dir eine 10 minütige Mediation für dein Leben bringen kann. Die Bedeutung von Meditation in unserem modernen […]
View DetailsSporthallen sind längst nicht mehr die faden Turnhallen, die sie einst waren. Die Digitalisierung und innovative Raumkonzepte ermöglichen ein facettenreiches Design, elegante Optiken und eine Vielseitigkeit des Raumes. Dank der Modernisierung und Digitalisierung in alle Richtungen werden Sporthallen in Zukunft noch smarter und interaktiver gestaltet werden können. Wie genau das funktioniert und was daran so besonders ist, […]
View DetailsVitamine sind gesund und tun uns gut. Vor Allem aber sind sie überlebenswichtig. Das sagt schon der Name „VITA“ (lat.: Leben). Deshalb ist es umso wichtiger genügend Vitamine über die Ernährung aufzunehmen. Das besondere an Vitaminen und der ausschlaggebendste Grund, warum es so wichtig ist auf genügend Vitamine zu achten, ist der, dass unser Körper […]
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