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Ein unstrukturierter Garten verwildert mit den Jahren immer mehr. Es macht viel Arbeit, ihn einigermaßen in Ordnung halten. Klar definierte Gärten wirken dagegen aufgeräumter und haben eine bessere optische Wirkung. Schon kleine Änderungen können viel ausmachen. Ursprüngliche Strukturen freilegen Im Laufe der Jahre haben die Pflanzen die alten Strukturen überwachsen. Die Beete und Wege zeichnen […]
View DetailsEin Eigenheim ist mehr als nur ein Zuhause. Es soll einladend sein und eine heimelige Atmosphäre ausstrahlen. Aber wie gelingt das bereits auf den ersten Blick? Im folgenden Text sind die besten Tipps zur Verschönerung des Eigenheims zusammengefasst. Licht und Schatten Die Haustür sollte nie im Dunklen liegen. Nachts hilft eine warme Beleuchtung, eventuell über […]
View DetailsDer Alterungsprozess ist ein ganz natürlicher Vorgang, der sich bei keinem Menschen vermeiden lässt. Durch eine geeignete Lebensführung, eine adäquate Hautpflege sowie eine gesunde, vitalstoffreiche Ernährungsweise lässt er sich aber deutlich verlangsamen. Diese Methoden werden unter dem Fachbegriff „Anti-Aging“ zusammengefasst. Erfahren Sie hier mehr zu diesem spannenden und immer aktuellen Thema. Anti-Aging: Was geschieht eigentlich bei der […]
View DetailsStaubsaugen und Rasenmähen gehört zu den Aufgaben, die viel Zeit und Mühe kosten. Das muss nicht sein, da ein Mähroboter oder Saugroboter günstig UND praktisch sind. Die Arbeitserleichterung lässt sich nicht von der Hand weisen – da die Aufgaben nicht von dir, sondern für dich erledigt werden. Praktische Alltagshelfer sparen Zeit und Nerven Je größer […]
View DetailsNeben einer ganzen Reihe von Beschränkungen hat das Corona-Jahr auch neue Trends hervorgebracht. Einer davon sind Tastings. Weil man diese bequem online veranstalten kann oder von einer kleinen Videokonferenz begleiten kann, begeistern sich immer mehr Menschen dafür. Dabei kann man sowohl auf eine professionelle Unterstützung zurückgreifen, wie sich das Tasting auch selbst organisieren lässt. Meine […]
View DetailsBesonders durch lange Bildschirmarbeit kann sich die Sehkraft kurzzeitig verschlechtern. Es gibt allerdings unterschiedliche Übungen, welche regelmäßig ausgeführt ein tolles Training für die Augen sind und der Augengesundheit dabei zu Gute kommen. Ermüdungen und zu starken Belastungen der Augen wird mit diesen effektiv entgegengewirkt. Akkommodation um die Sehkraft zu steigern Die Akkommodation bildet eine wichtige […]
View DetailsSobald die Festivalsaison wieder losgeht, geht auch die Frage nach dem „was muss ich einpacken?“ wieder los. Gesundheit steht nie mehr als heute im Vordergrund unserer Gesellschaft, deshalb orientieren sich diese Tipps an einer vernünftigen Pack- sowie Tipp-Liste für den nächsten anstehenden Festivalbesuch! Tipp Nr. 1 – Kokoswasser Ja, ihr hört richtig: Kokoswasser ist mein […]
View DetailsIm Sommer hält man sich häufiger und vor allem länger draußen im Freien auf. Da können die Nächte während einer Party oder einer entspannten Gesprächsrunde schnell mehrere Stunden dauern. Besonders dann, wenn sie intensiv und ausführlich gehalten werden und man einfach jede Sekunde mit Freunden, der Familie oder dem Partner auskosten möchte. Bis es immer […]
View DetailsMobilität und Unabhängigkeit bis ins hohe Alter, das wünscht sich wahrscheinlich jeder. Dies ermöglicht es, seinen Lebensabend in den eigenen vier Wänden verbringen zu können. Doch die Realität sieht oft leider anders aus: Mit zunehmendem Alter machen sich verschiedene Beschwerden wie Schmerzen in den Gelenken oder Krankheiten wie Arthritis oder Parkinson breit, sodass das Laufen […]
View DetailsZu viel Stress hemmt nicht nur das Immunsystem und macht für Krankheiten anfällig, sondern mindert ganz allgemein die Lebensqualität. Wenn du beginnst, um dich selbst zu kreisen und der Alltag zur Stressfalle gerät, hilft nur noch eins: Abschalten und Kopf frei machen! 3 essentielle Regeln gilt es zu beachten, um klar im Kopf zu bleiben: Pausen einlegen […]
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